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Schlank mit Darm

Axt-Gadermann, Michaela / Rautenberg, Regina

Schlank mit Darm

Die Darm-Diät - Mit 6-Wochen-Programm

ISBN: 978-3-442-17799-8

Beschreibung
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Warum können manche Menschen essen, so viel sie wollen, und nehmen trotzdem nicht zu? Andere müssen ein Stück Schokolade nur anschauen, schon landet es auf den Hüften. Die Entscheidung darüber fällt im Darm. Unzählige Darmbakterien sind dafür verantwortlich, wie gut oder schlecht wir unser Essen verwerten. Die schlechte Nachricht: Wer die falschen Bakterien im Darm hat, wird trotz gesunder Ernährung schneller dick. Die gute Nachricht: Welche Bakterien im Darm das Sagen haben, können wir beeinflussen. Mit über 100 darmgesunden Rezepten!

Ausstattung: 4-farbig, ca. 80 Abbildungen


320 Seiten 4-farbig, ca. 80 Abbildungen
13.7 x 20.7 cm, 568 g
Goldmann, 18.03.2019

Buch